Schritt für Schritt – Coaching

& StaMaStaKi®

Meine Vision

  • Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF-zertifiziert)

  • Studium der Erziehungswissenschaften (M.A.)  an der LMU München mit den Interessenschwerpunkten Psychologie und Philosophie

  • Über 10-jährige Erfahrung in der Begleitung und Beratung von hoch belasteten Familiensystemen mit Kindern von 0 - 7 Jahren im Rahmen der Jugendhilfe

  • Entwicklung und Leitung von StaMaStaKi®-Gruppen für Schwangere zur Geburtsvorbereitung (StaMaStaKi® 1), Mütter zusammen mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr (StaMaStaKi® 2) und Mütter unter sich am Abend, ohne ihre Kinder (StaMaStaKi® 3)

  • Leitung von Fortbildungen in systemischer Beratung mit Video-Demo, Life-Demo und vielen praktischen Übungen

  • Entwicklung eigener Methoden, u.a. die Wesenskernmethode© und das Coach-Dich-Selbst-Material©

  • Bedarfsorientierte Anwendung von Methoden aus unterschiedlichen Bereichen (aus der systemischen Therapie, Hypnotherapie, Gestalttherapie, NLP, Gesprächstherapie, Achtsamkeits- und körperorientierte Techniken)

  • Regelmäßige Teilnahme an Weiterbildungen, Supervision und Intervision 

  • Langjährige Erfahrung mit körperorientierten Techniken und Achtsamkeitstraining

Ich heiße Alexandra Schemmel, arbeite seit 2007 in verschiedenen therapeutischen Kontexten und bringe meine Erfahrung als Partnerin und Mutter von zwei Töchtern mit in die Beratung. Mein Angebot richtet sich an alle, die etwas in ihrem Leben verändern möchten. Ich berate Einzelpersonen, Paare und Familien.

Es gibt nichts, was mich mehr fasziniert als die persönliche Weiterentwicklung von Menschen - mir inklusive! Der starke und einzigartige innere Kern eines jeden Menschen ist das, was mich bewegt und inspiriert. Für mich gibt es keine Zweiteilung in "Menschen, die Beratung brauchen" und "Menschen, die keine Beratung brauchen". Wer lebt schon sein volles Potential? Meine Vision ist, dass immer mehr Menschen ihre eigene Weiterentwicklung an die oberste Stelle setzen, gerne die Energie investieren und sich neugierig und mutig auf den Weg zu ihrem größeren Selbst machen. Meine Vision ist, dass immer mehr Menschen von dem Punkt aus, wo auch immer sie sich gerade befinden, bewusst den nächsten Schritt machen, egal ob mit viel oder wenig Unterstützung oder im Alleingang. -Nicht aus der Haltung heraus, dass es immer noch besser gehen muss oder der Ist-Stand nicht in Ordnung wäre (!), sondern dem intuitiven Wissen folgend, dass wir alle freier sein können, wenn wir aufhören, uns selbst zu beschränken.

Aus meiner tiefsten Grundüberzeugung heraus, dass jeder Mensch viel größer und freier ist, als er es im Alltag lebt und alles in sich trägt, was er braucht, um den nächsten Schritt zu machen, habe ich unter anderem die Wesenskernmethode© und das Coach-Dich-Selbst-Material© entwickelt. -Lass Dich von Dir selbst überraschen!

Ein paar Stichpunkte...

Alexandra Schemmel

Schritt für Schritt - Coaching & StaMaStaKi®

80335 München - Maxvorstadt

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